Чудо-йогурт
Йогурт можно считать самым популярным кисломолочным продуктом. Этот ферментированный молочный продукт, известный человеку сотни лет. Йогурт улучшает пищеварение и помогает организму справиться с инфекциями. Им с удовольствием лакомятся как дети, так и взрослые, его включают в диеты и используют в косметологии. Поэтому благодаря своим положительным свойствам, йогурт представляет собой идеальный продукт, которым можно перекусить.
Воспитанники группы "Умнички" очень любят йогурт. Сегодня они вместе с воспитателем побеседовали о пользе йогурта для организма. Ребята узнали, что в йогурте содержатся белки, которые хорошо усваиваются в детском организме, что йогурт является источником кальция, который помогает в формировании костей и укреплении зубов, что в йогурте содержатся витамины и микроэлементы, важные для роста ребенка. А благодаря пробиотикам, содержащимся в йогурте, положительно влияют на пищеварение и иммунитет.