Завтрак в детском саду
За день ребёнок тратит много энергии, поэтому ему нужно зарядиться с самого начала дня. Утро детей в детском саду началось с вкусной и полезной пшенной каши, бутерброда со сливочным маслом и какао.
Включение каши в рацион питания детей помогает организму получить полезные витамины, микроэлементы. После тепловой обработки белок, содержащийся в крупе, отлично усваивается организмом.
Каши разных видов долго перевариваются в организме. В результате ребёнок дольше не испытывает чувства голода. Поэтому каша полезна не только для ума, но и для всего организма. Она благотворно влияет на пищеварительную систему ребёнка, укрепляет иммунитет, способствует общему улучшению самочувствия.