Безопасная прогулка. Гололедица
Зима только-только вступает в свои права. Температурные качели способствуют образованию наледи на дорогах и тратуарах. Но это не причина для отмены прогулки. Если соблюдать простые правила, то падения можно избежать:
– смотреть под ноги и обходить опасные места;
– наступать нужно на всю подошву и иметь нескользкую обувь;
– если вы подскользнулись, то необходимо сразу присесть, чтобы снизить высоту падения;
– падать нельзя на спину, лучше сгруппироваться и упасть на бок;
– еще как вариант во время гололедицы надевать ледоступы, пожилым людям использовать трость с заостренным шипом.