"Развитие саморегуляции и навыков жизнестойкости"
.jpg)
Ни для кого не секрет, что успех педагогической деятельности зависит не только от профессиональной подготовленности, устойчивых положительных качеств личности, но и от психологического состояния педагога, от его умения владеть и управлять своей активностью, памятью, волей, воображением, мышлением, речью.
Педагог-психолог провела тренинг на укрепление психологического здоровья педагогов «Развитие жизнестойкости и навыков саморегуляции». На тренинге педагоги познакомились с приемами саморегуляции и снятием психологического напряжения: «Мусорная корзина», «Дождик», «Калоши счастья», «Правильное дыхание».
Педагоги с удовольствием выполняли все упражнения, в результате которых, у них повысилось настроение, и они почувствовали себя отдохнувшими и радостными.
